Gemini 3 Pro 完整教學 2026:香港 Google Workspace 用家升級 AI 工作流程實戰
Gemini 3 Pro 已向所有用家開放,本文教你如何在 Google Docs、Gmail、Sheets 中善用 Gemini AI,附香港職場四大應用場景及 Deep Think 進階功能說明。

2026 年 5 月,Google 正式向 Gemini App 所有用家推出 Gemini 3 Pro,主打推理能力及代碼生成,Google AI Ultra 訂閱用家更可使用 Gemini 3 Deep Think 進階推理模式。對於每天使用 Gmail、Google Docs 及 Google Sheets 的香港打工仔而言,這是一次真正觸手可及的升級——不需要額外訂閱,開啟 Gemini App 即可體驗。
認識 Gemini 3 Pro:它和之前的版本有什麼分別?
Gemini 3 Pro 是 Google 目前面向消費者的主力 AI 模型,免費用家和訂閱用家均可使用,取代了之前的 Gemini 2 系列作為 Gemini App 的標準選項。
以下是主要升級點:
- 推理能力更強:處理多步驟邏輯問題、財務計算或科學概念解析時更準確,尤其適合需要「一步步分析」的複雜問題
- 代碼生成更可靠:Python、JavaScript、Google Apps Script 等語言的代碼輸出質量提升,對需要寫小型自動化腳本的非技術用家更友好
- 中文理解更自然:Gemini 3 Pro 在繁體中文及粵語語境的理解上有改善,減少把香港本地用語理解成台灣或大陸用語的情況
| 版本 | 適用對象 | 主要能力 | 訂閱要求 |
|---|---|---|---|
| Gemini 3 Pro | 所有用家 | 推理、代碼、長文分析 | 免費可用 |
| Gemini 3 Deep Think | AI Ultra 訂閱 | 多假設迭代推理 | Google AI Ultra |
| Gemini 2 Flash | 部分免費用家 | 快速回應 | 免費 |
在 Google Docs 使用 Gemini:三個實用場景
場景一:快速生成會議紀要
香港打工仔常常需要在開完會後立刻發出會議紀要。使用 Gemini 的做法:
- 打開 Google Docs 新文件
- 側邊欄點擊 Gemini 圖示(需要 Google Workspace 帳戶)
- 輸入提示:「我剛開完一個關於 Q3 銷售目標的會議,主要討論了以下幾點:[貼上你的筆記]。請整理成正式的會議紀要格式,包含行動事項和負責人欄位。」
- Gemini 會自動套用專業格式,你只需要校對細節
場景二:中英對照文件翻譯
很多香港公司的文件需要中英對照,Gemini 3 Pro 在這方面比一般翻譯工具更靈活:在 Docs 中選取英文段落,透過 Gemini 側邊欄要求「翻譯成香港商業用繁體中文,保留技術術語的英文原文並附括號解釋」。
場景三:長報告摘要
把一份 20 頁的供應商報告貼入 Gemini,要求「提取關鍵數據:合約金額、交貨期、付款條款,整理成三行摘要供管理層閱讀」,節省大量閱讀時間。
在 Gmail 使用 Gemini:寫郵件快三倍
Gmail 的 Gemini 整合是 Google Workspace 用家最直接受益的功能之一。
起草回覆:開啟一封收到的商業郵件,點擊「用 Gemini 回覆」,AI 會自動讀取郵件內容並起草一份專業回覆,你只需調整語氣和細節。
總結郵件串:面對一條有 30 封郵件的長串討論,Gemini 可以一鍵總結所有關鍵決定和待辦事項,不需要逐一重讀。
調整語氣:寫完一封中文郵件後,可以要求 Gemini「把語氣調整得更正式」或「改成更親切的表達方式」,特別適合需要發送給不同層級收件人的情況。
在 Google Sheets 使用 Gemini:數據分析不再靠猜
Google Sheets 的 Gemini 整合讓非數據分析師也能快速處理表格數據:
建立公式:對著一個數據表,告訴 Gemini「我想計算每個銷售員上半年的達標率,目標金額在 B 欄,實際金額在 C 欄」,Gemini 會直接生成 SUMIF 或其他合適的公式並解釋邏輯。
數據視覺化建議:選取一組數據後,問 Gemini「這組數據最適合用什麼圖表呈現?請幫我生成一個折線圖和一個柱狀圖讓我比較。」
異常值偵測:上傳銷售數據後,要求「找出過去三個月中銷售額明顯偏離平均值的日期,並列出可能的原因」,Gemini 會分析並標記異常記錄。
Gemini 3 Deep Think:什麼情況才需要用?
Google AI Ultra 訂閱用家可以選用 Gemini 3 Deep Think,這個模式採用「多假設迭代推理」:在給出答案前,AI 會同時探索多個解題路徑,類似人類「反覆思考」的過程。
適合用 Deep Think 的場景:
- 法律文件審閱(需要識別潛在漏洞或矛盾條款)
- 財務建模和壓力測試
- 複雜的科研或工程問題
- 需要嚴謹邏輯論證的學術寫作
不需要用 Deep Think 的場景:
- 日常郵件起草
- 簡短的資料查詢
- 翻譯或格式整理
- 快速頭腦風暴
Deep Think 的回應時間比標準 Gemini 3 Pro 慢,適合「不趕時間但要確保答案質量」的任務。
Family Context:2026 年 5 月新功能
2026 年 5 月的 Gemini 更新引入了 Family Context 功能,讓 AI 能理解家庭成員之間的關係脈絡,提供更符合情境的回覆。舉例:當你說「幫我找個適合我媽媽生日的餐廳」,Gemini 可以根據你之前提過的「媽媽不吃海鮮」或「住在元朗附近」等記憶,自動篩選更相關的建議,而不是每次都需要重新說明背景。
這個功能目前對 Gemini App 所有用家逐步推出,無需額外設定,Gemini 會在對話中自動學習和記錄相關情境。
Gemini vs ChatGPT vs Claude:Google Workspace 用家的選擇
| 考量 | Gemini 3 Pro | ChatGPT GPT-5.5 | Claude Opus 4.7 |
|---|---|---|---|
| Google Docs/Gmail 整合 | 原生深度整合 | 需要外掛或 API | 需要外掛或 API |
| 繁體中文支援 | 良好 | 良好 | 良好 |
| 代碼生成 | 優秀 | 優秀 | 優秀 |
| 長文件處理 | 良好 | 良好 | 極強(200K tokens) |
| 月費(港幣約) | 免費起,Ultra ~$155 | Plus ~$155 | Pro ~$235 |
| 最適合 | Google Workspace 用家 | 一般用途全能 | 長文件和代碼 |
如果你的工作主要在 Google 生態系統(Docs、Gmail、Sheets、Drive)內進行,Gemini 3 Pro 是最省事的選擇——不需要在不同工具之間複製貼上,AI 可以直接讀取你的文件和郵件。若你需要處理超長文件或複雜代碼任務,Claude 仍是值得考慮的補充工具。
常見問題
Gemini 3 Pro 在香港可以免費使用嗎? 可以。打開 gemini.google.com 或在手機下載 Gemini App,使用 Google 帳戶登入即可免費使用 Gemini 3 Pro 的基本功能。進階的 Gemini 3 Deep Think 模式需要 Google AI Ultra 訂閱,月費約港幣 155 元(視乎當時匯率,以 Google 官方港幣定價為準)。Google Workspace 的 Docs、Gmail 及 Sheets 內的 Gemini 整合則需要公司帳戶的 Workspace 訂閱方案包含 AI 功能。
Gemini 能讀取我 Google Drive 裡的私人文件嗎? 當你在 Google Docs 或 Google Drive 界面使用 Gemini 時,它只能存取你主動選取或分享給它的文件。Gemini 不會自動掃描你整個 Drive 的所有內容。在 Gmail 中,Gemini 也只在你明確啟動相關功能時才讀取郵件。Google 的隱私政策適用於所有 Workspace AI 功能,企業帳戶的管理員可以在 Google Admin Console 中設定 AI 功能的存取權限。
Gemini 3 Pro 適合用來做香港法律文件的分析嗎? Gemini 3 Pro 可以幫助整理法律文件的結構、提取關鍵條款及翻譯合約語言,但不應視作法律意見的替代品。香港法律條文有本地特殊性,AI 模型對細微差別的理解仍有侷限。建議把 Gemini 用於初步整理和摘要,再由法律專業人士審核實質內容。需要更嚴謹推理的法律分析,可考慮配合 Gemini 3 Deep Think 或 Claude Opus 4.7。
我在 Google Workspace 裡的 Gemini 使用記錄會保存嗎?如何刪除? Google Workspace 管理員可以在 Admin Console 查看組織層面的使用統計,但個人對話內容的保存設定視乎帳戶類型。個人 Google 帳戶用家可以在 myactivity.google.com 查看和刪除 Gemini 的對話記錄。企業帳戶的數據保留政策由管理員設定,建議向公司 IT 部門確認相關政策。
Gemini App 全新介面的「漸變動態背景」是什麼? 這是 2026 年 5 月 Gemini App 大型視覺重設計的一部分,包括一個主畫面的動態漸變色背景、新的中置問候介面,以及把 Deep Research、Canvas 等工具整合進統一的工具列,讓介面看起來更簡潔。這只是視覺改動,不影響功能,部分用家可能已收到更新,部分仍在分批推送中。